기록용 운동일지 92일차 (220625)
Exercise-/Journal
2022. 6. 25. 11:18
런닝 : 56:00 / 10.35km / 5'25''
호흡 조절이 안되다 보니 속도도 자연스럽게 느려지네요
그래도 코어에 힘 주는 게 조금은 익숙해진건지 다리는 덜 아픈 거 같습니다
'Exercise- > Journal' 카테고리의 다른 글
기록용 운동일지 94일차 (220717) (0) | 2022.07.17 |
---|---|
기록용 운동일지 93일차 (220710) (0) | 2022.07.10 |
기록용 운동일지 91일차 (220612) (0) | 2022.06.13 |
기록용 운동일지 90일차 (220609) (0) | 2022.06.09 |
기록용 운동일지 89일차 (220602) (0) | 2022.06.02 |